Main Movement

 

Main Movement es la sección de Triple Vía dedicada al entrenamiento psico-corporal a través de técnicas de Mindfulness. 


Aplicamos técnicas contrastadas de mindfulness, yoga y taijquan en nuestros cursos grupales y sesiones individuales. Trabajamos con aquellas aplicaciones actualizadas cuya eficacia ha sido comprobada y verificada por la ciencia puntera occidental.

Recogemos los fundamentos del movimiento y la fisiología para aplicarlos en los talleres de Mindfulness en movimiento, hacemos un seguimiento individualizado con estudios previos y finales de cada asistente, y explicamos paso a paso cómo y por qué hacemos lo que hacemos.

Mindfulness en movimiento

Gestión de estrés y flexibilidad 

Entrenamiento psico-corporal preventivo

Coordinación y fortalecimiento 

 

Irene Galván Flórez

Terapia Psicocorporal Morfoanalítica

Consulta en Madrid y Segovia

– Entrevista gratuita –

647120218